Zajímavosti a inspirace od partnerů věrnostního programu Sphere
Že jste o něm nikdy neslyšeli? Papučový den slouží k podpoře mobilních hospiců po celé České republice. Proto jsme si 5. října všichni v kanceláři oblékli papuče, abychom ukázali, že je nám toto téma blízké a věříme, že si tento projekt zaslouží více pozornosti. #umiratdoma
Seniorům a jejich rodinám pomáhá k důstojnému stáří a naplněnému prožití sklonku života česká nezisková organizace Sue Ryder. 24 let zkušeností z ní udělalo jednoho z nejzkušenějších odborníků v ČR. Poskytuje několik sociálních služeb klientům (od poradenství až po paliativní péči), vzdělává odborníky, nabízí praxe studentům. Přichází s inovacemi, které mají potenciál zvýšit kvalitu dlouhodobé péče o seniory v naší zemi. V jakých životních situacích vám může tato organizace pomoci?
V rámci soutěže nám naši držitelé karet Sphere zaslali skvělé knižní tipy. Při čtení nás natolik zaujali, že jsme si i některé knihy sami pořídili. Nechtěli jsme si je nechat jenom pro sebe, a tak přinášíme dávku inspirace i Vám.
Náš imunitní systém je takový udatný rytíř, který nás chrání před infekcemi – především před viry, bakteriemi, dalšími mikroby, a to 24 hodin denně. Žádné pauzy si nebere. Ale my mu jeho práci občas ztěžujeme, ať chceme či nechceme. Nespíme dostatečně, stresujeme se v práci či nejíme dostatek kvalitních potravin. A spousty dalšího. Asi každý víme, jak bychom měli žít, abychom byli zdraví a fit, ale v každodenním shonu je to někdy těžké.
Podzim je tady, a to znamená jediné. Na řadu přichází svetříky, sukně, kozačky a lehké kabátky. Asi každý milovník módy se na tuto sezónu vyloženě těší, neboť podzimní móda je takový hřeb celého ročního období. Spousta krásných barev, materiálů a nekonečných kombinací. My Vám přinášíme výběr kousků, bez kterých se náš šatník neobejde. S výhodami Sphere karty se nakupuje jedna radost. Využijte slev a výhod a buďte připraveni na podzim i VY.
Podzim je ideální sezóna pro městskou turistiku. Prozkoumejte malebné uličky města, historické památky a zakončete procházku šálkem dobré kávy v místní kavárně. Láká Vás tato představa? Tak navštivte třeba Český Krumlov, který je kulturním centrem jižních Čech.
Jóga se těší stále větší popularitě a my chápeme proč. Velkou výhodou kromě fyzického cvičení je i relaxace, která přináší klid mysli. Navíc na dnešním trhu najdeme nepřeberné množství stylů jógy a lektorů, a tak si každý najde to své. Jak ale poznat dobrého lektora jógy? To není úplně jednoduché. Přinášíme Vám tipy, které by Vám s výběrem mohli pomoc.
Je tu září a s ním každoroční období vinobraní, které bývá na mnohých místech a ve vybraných vinařství spojené s oslavami, něčím dobrým k zakousnutí a samozřejmě s ochutnávkou vína. V programu Sphere máme opravdu pestrý výběr jak vinařství, tak ubytování ve vinařských oblastech, a tak už zbývá jen vybrat si to svoje. A aby Vám to vybírání šlo lépe, můžete se nechat inspirovat našimi tipy jak na vinobraní, tak i na místa, kde si můžete pochutnat na dobrém víně.
Tak na zdraví a dobrou letošní úrodu!
Máte někdy takový hlad, že byste kromě samotného jídla snědli i talíř? Nebo lžíci, brčko či hrnek? Věděli jste, že nemusíte zůstat pouze u metafor, ale konečně si váš pokrm můžete dopřát opravdu kompletní? Seznamte se s jedlým nádobím. Odlehčí životnímu prostředí a naplní váš žaludek.
Protože léto ještě rozhodně neřeklo poslední slovo a před námi je téměř celá druhá polovina prázdnin či dovolených, přinášíme vám inspiraci, kterou možná při svých cestách uvítáte. My lenošit můžeme, ale svoji kartu Sphere v žádném případě zahálet nenechávejte:)
Pokud odpovíte na předchozí otázku ano, tak jste na tom stejně jako cca 90 % můžu a 60 % žen v celé ČR a můžete vždy první pátek v srpnu slavit Mezinárodní den piva. Ale není pivo jako pivo, existují různé druhy, chutě, vůně, způsoby čepování, a především pivovary s odlišným přístupem k vaření.
Každý v Česku loni v průměru vytřídil 42 kilogramů papírů, plastů, skla, kovů a nápojových kartonů. To nás řadí na 6. místo v žebříků srovnávající státy EU. Podle studie je Česko dokonce zemí s jedním z nejlevnějších a nejefektivnějších systémů třídění a recyklace. Ministerstvo životního prostředí připravuje další zpřísňování podmínek a chce finanční postihy pro ty, kdo odpad netřídí
